2025/09/05(金)
【実は姿勢が原因?】顔のたるみは猫背・スマホ首が関係しているかもしれません

こんにちは。
木更津市の真輝 鍼灸整体院です。
「最近フェイスラインがぼやけてきた…」
「ほうれい線が目立つようになった」
「美容鍼を受けているのに、すぐ元に戻ってしまう気がする」
このようなお悩みはありませんか?
顔のたるみというと、「加齢が原因」と思われる方が多いですが、実は日頃の姿勢も大きく関係しています。
今回は、姿勢と顔のたるみの関係、そして美容鍼との組み合わせがなぜおすすめなのかをご紹介します。
顔のたるみは姿勢が原因になることも
スマートフォンやパソコンを見る時間が長くなると、自然と頭が前へ出る姿勢になります。
いわゆる
・猫背
・巻き肩
・ストレートネック
と呼ばれる姿勢です。
この姿勢が続くことで、
- 首や肩の筋肉が硬くなる
- 上下の歯があたり食いしばりが起こりやすくなる
- 血流やリンパの流れが悪くなる
- 顔がむくみやすくなる
- フェイスラインがぼやける
- 首が短く見える
などの変化が起こりやすくなります。
さらに姿勢が崩れることで、お顔を支える筋肉にも負担がかかり、たるみが目立ちやすくなることがあります。
首・肩こりが強い方ほど注意
首や肩がガチガチに硬くなっている方は、顔への血流も低下しやすくなります。
血流が悪くなることで、
・顔色が悪く見える
・むくみやすい
・くすみが気になる
・目元が重く感じる
などのお悩みに繋がることがあります。
そのため、お顔だけをケアするのではなく、首や肩の状態も一緒に整えることが大切です。
美容鍼だけでなく姿勢改善も大切
当院では幹細胞美容鍼だけではなく、必要に応じて姿勢や身体のバランスも確認しています。
特に、
- 背骨
- 胸郭
- 肩甲骨
の動きが悪くなると、首や肩への負担が増えやすくなります。
身体全体の動きを改善することで、顔への血流が促され、美容鍼の効果をより実感しやすくなる方もいらっしゃいます。
美容鍼だけに頼るのではなく、身体全体から整えていくことが、若々しい印象を保つポイントです。
当院の幹細胞美容鍼について
当院では、美容液をたっぷり含んだシートマスクの上から約60本の鍼を刺す「幹細胞美容鍼」を行っています。
美容鍼によってお肌や表情筋へ直接アプローチすることで、
- フェイスラインをスッキリ見せたい
- むくみが気になる
- ほうれい線が目立つ
- ハリやツヤが欲しい
- 目元のたるみが気になる
といったお悩みの改善をサポートします。
※施術による感じ方には個人差があります。
このような方におすすめです
✅ 顔のたるみが気になる
✅ フェイスラインをスッキリさせたい
✅ 猫背や姿勢が悪いと感じる
✅ 首・肩こりが慢性的にある
✅ むくみやくすみが気になる
✅ 自然なエイジングケアを始めたい
木更津市で美容鍼をご検討の方へ
真輝 鍼灸整体院では、お顔だけでなく姿勢や身体全体のバランスも考えながら施術を行っています。
「たるみが気になるけれど何から始めればいいか分からない」
「美容鍼と整体を組み合わせたい」
そんな方はお気軽にご相談ください。
遠方からお越しいただく患者様にも心より感謝しております。
これからも皆様のお悩みに寄り添い、健康と美容の両面からサポートしてまいります。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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