五十肩〜その７〜

　

　

千葉県木更津市唯一の肩こり専門　整体院 真輝〜しんき〜

　

　

こんにちは。

今日も暖かいですね。

ただ風が強い。

これは花粉症の方には辛いですね＾＾；

　

　

今回も五十肩についてですが、原因になっているのが大腰筋です。

大腰筋は腰から大腿部についている筋肉です。

　

大腰筋の主な働きは、大腿直筋と共に股関節屈曲を

する動きに大きく関わります。

股関節屈曲動作は足を上げる動作のことを言います。

　

　

大腰筋は胸椎１２番〜腰椎４番椎体、肋骨突起、

第１〜５腰椎肋骨突起から起始し、大腿骨の小転子に

くっついています、

　

　

　

　

大腰筋が硬くなると骨盤が前傾します。

さらに筋膜のつながりで、肩屈曲動作に大きく関わってきます。

　

　

　

　

もし肩屈曲動作で痛みがあり肩周りを施術しても変化がない場合

大腰筋をアプローチしてみると変化があるかもしれません。

　

　

デスクワーク、長時間運転している方は大腰筋は硬くなり

やすい状態といえます。

　

　

全身をしっかり評価をして何が原因なのかを見つけて

あげることができれば改善はできます！

　

　

本日はそういった話で。

本日もブログを読んで頂きありがとうございました！

　

　

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