From 　治療院のデスクより

 

千葉県木更津市唯一の肩こり専門  整体院  真輝〜しんき〜

 

本日もブログをご覧頂き本当にありがとうございます＾＾

 

今日は雨が降っていて少しは肌寒い感じでした

 

その前は天気も良く暑いくらいだったのに。。。

 

気温差があると体調を崩す方が多いので皆さんも気をつけてくださいね！

 

今回来て頂いた方は数年前から頭痛、肩こり、背中の痛み、左を向くと左肩甲骨の内側あたりが痛いという方でした。

 

原因としては肩甲骨の動きの悪さでした。

 

そもそも肩甲骨とは、

 

 

赤い部分の骨のことです。

 

肩甲骨は、鎖骨とつながっているだけで浮いているような状態の骨です。

 

制限なく自由に動く働きによって、肩と腕をつなぐ役割をしています。

 

しかし、オフィスワークや家事などで、現代人の肩甲骨は体の前側の大きな筋肉に

 

引っ張られて開き、肩が前のめりになる“外転”の状態になりやすい状況にあります。

 

この患者様も肩甲骨が外側にずれていました。

 

そうなると背中は丸まり、猫背といった不良姿勢になってしまいます。

 

本来可動域の大きい肩甲骨の動きが小さくなり、

 

周囲の筋肉が血行不良に陥った状態になります。

 

そして肩甲骨周囲の筋肉が本来の動きを出せなくなり

 

肩こりや首の痛みなどにつながっていきます。

 

肩甲骨の位置を戻し本来の動きを出すと、

 

今まで辛かった頭痛や肩こりの症状はほぼなく

 

大幅に改善する事ができました＾＾

 

役に立ててよかったです＾ー＾

 

 

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木更津市で唯一の肩こり専門 整体院 真輝 〜しんき〜

 

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