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2018/06/15(金)

ぎっくり腰の原因筋

カテゴリー:腰痛

 

From  セミナー会場より

 

千葉県木更津市唯一の肩こり専門

整体院 真輝〜しんき〜

 

 

こんにちは

今日は都内にセミナースタッフとして参加しています。

雨が降って悪天候ですが、多くの受講生さんが来てい

るので頑張っていきたいです。

 

 

先日ぎっくり腰になった方が来院したのですが、

変わったところが原因になっていたのでそれをシェアー

できればなと思います。

 

 

僕自身高校生の時にぎっくり腰になりましたが、

痛くて動けなくなります。

立ち上がりや、歩くこと、寝返り動作、酷いと立って

いることも辛いです。

 

 

そういった症状の方が来院してくれたのですが、

原因は中臀筋、大腿筋膜張筋でした。

この方は立ち仕事で重たいものをよく持つみたい

だったのですが、こういう方はお尻の筋肉が硬く

なりやすいです。

 

 

そうなるとそこが原因で腰が痛くなります。

ぎっくり腰の注意事項ですが、無理に寝かせない

方がいいと思います。

ぎっくり腰は何をしても辛いので、寝かせて起き上がる

のが辛いはずですので、たったままや横向きで施術する

ことがいいと思います。

 

 

あとは腰を無理に施術しない方がいいですね。

余計に悪化してしまうので。

僕も昔に腰が痛い方に対して、腰の施術をしたら

余計に痛くなり起き上がることができなくなって

しまいました。

 

 

なかなか改善しない腰痛にお困りではありませんか?

それって施術するとこが違ってませんか?

本日はそういった話で。

ブログを読んで頂きありがとうございました。

 

 

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