治療院デスクより

　

　

こんにちは。

最近天気がいい日が続いていますね。

　

　

洗濯物がよく乾く乾く。

ただ朝晩は寒くなってきていますね。

みなさんも体調管理には気をつけていきましょう！

　

　

今日きた患者さまが３か月前より右肩内側に

痛みがあるということで来院してくれました。

　

　

原因は特に覚えがなく、

気がついたら痛みが出てきたそうです。

　

　

いつも通り評価をしていたのですが、

右側に肩甲骨の位置が外側にずれていました。

　

　

また普段から下を向く癖があるため、

首周りの筋肉がカチカチに固まっていました。

　

　

評価が終わったのであとは施術をしていくのですが、

緩める部位は、後頭下筋群、胸鎖乳突筋、広背筋、前鋸筋、肩甲胸郭関節、

斜角筋を緩めてあげたら痛みは半分以下になりました。

　

　

ただ痛みがまだ残っているので、再度評価したら、

原因は左側のお尻に原因がありました。

　

　

立った状態で評価すると、左側に重心が寄っていました。

その際左臀部に負荷がかかっていると考えられたので、

評価をしてみたら、痛みがなくなったので、

お尻を調整しました。

　

　

肩周りが痛いとどうしても上半身を重点的に評価してしまいますが、

筋膜は全身つながっているので、全体を評価する必要があります。

　

　

ポイントは立位、歩行動作、あとは日常生活の過ごし方を

しっかり見て、聞くことが大切になります！

　

　

絶対とは言わないのですが、ちゃんとに評価をすれば

ある程度の痛みは取れるかなと思いますので、

評価をちゃんとに評価をしてあげてくださいね！

　

　

本日はそう言ったお話しで。

ブログを読んで頂きありがとうございました。

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など、身体の不調に悩みがありましたら気軽に

連絡いただければなと思います。

　

　

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