
首を後ろに反らすと痛いのはなぜ?ストレートネックや首こりとの関係を解説
こんにちは。 真輝 鍼灸整体院です。 「上を向くと首が痛い」 「うがいをするときに首の後ろが痛む」 「美容院でシャンプーをするとき、首を後ろに倒すのがつらい」 「以前は普通にできたのに、最近首を反らしにくくなった」 このような症

こんにちは。 真輝 鍼灸整体院です。 「首の付け根がズーンと重い」 「首の後ろから肩にかけて痛い」 「デスクワークをすると首の付け根がパンパンになる」 「肩こりだと思っているけど、痛いのは首の付け根」 このようなお悩みはあり
2026/06/23(火) 肩こり, 肩のだるさ, 肩の痛み, 腱板損傷, 首の痛み

凍結肩とは?肩が上がらない・動かない原因と改善までの流れを解説
凍結肩とは?肩が上がらない・動かない原因と改善までの流れを解説 こんにちは。 木更津市の真輝 鍼灸整体院です。 肩が痛くて腕が上がらない症状でお悩みの方の中には、 「五十肩と言われたけど全く動かない」 「肩の痛みは落ち着いたのに動
2026/05/19(火) ストレートネック, 肩こり, 肩のだるさ, 肩の痛み, 頭痛, 首の痛み

ストレートネックの人がやってはいけない5つの習慣|首こり・肩こりを悪化させないために大切なこと
こんにちは。真輝 鍼灸整体院です。 最近、 「首がいつも重い…」「肩こりがひどくなった…」「スマホやパソコン作業で首が痛い…」 そんなお悩みはありませんか? その症状、もしかするとストレートネックが関係しているかもしれません。 ス
2026/05/11(月) 肩こり改善の食事, 肩のだるさ, 肩の痛み, 背中の痛み, 脚がつる, 首の痛み

暑い日こそ要注意!実は増えている「夏の体調不良」と身体の不調
こんにちは。木更津市の真輝 鍼灸整体院です。 今日は日中かなり暑くなりましたね。朝方は肌寒いけど日中になると暑いですね。 急に気温が上がるこの時期、 「なんとなく身体がだるい」 「頭が重い」 「肩こりがひどい」 「足がむくむ
2026/04/20(月) 幹細胞美容鍼, 肩こり, 首の痛み

【肩こり改善で小顔効果も?】顔のむくみやフェイスラインとの意外な関係
肩こり改善で小顔に?その意外な関係とは 「顔を小さくしたい」と思っている方の多くが、実は見落としているのが“肩こり”です。一見関係なさそうに思えますが、肩こりを改善することでフェイスラインがスッキリし、小顔効果が期待できるケースは非常に多
2019/12/02(月) 巻き肩, 肩こり, 肩のだるさ, 肩の痛み, 背部痛, 頭痛, 首の痛み

千葉県木更津市唯一の肩こり専門 整体院 真輝〜しんき〜 こんにちは。 今日も千葉県木更津市は朝が寒いです。 なかなか朝布団からでれない方も多いのでは





