2018/05/06(日)
女性に肩こりが多い理由とは?
From 木更津のスタバより
千葉県木更津市唯一の肩こり専門
整体院 真輝〜しんき〜
こんにちは
今日でGWは終わりになりますね。
気か付けば始まっていて、気がついたら終わって
いましたね。
僕のとこは、休まず働いていましたが、さすがに身体が
キツイのでそろそろ休もうかなと思っています。
今日も肩こりについてなのですが、
真輝〜しんき〜 には多くの肩こり患者さんが
きてくれます。
とてもありがたいことです。
そんな中で女性が8割くらい来てくれます。
そして話を聞くと肩こり症状を訴える方が非常に
多いです。
それはなぜか?
今日はそんなお話をさせてもらいます。
同じ姿勢でデスクワークをしたり、空調の効きすぎる場所で
薄着で居たりといったことによって、
血行不良に陥ることなどが原因です。
こうしたことで筋肉が硬くなってしまうのです。
男性に比べて、女性は肩こりの悩みを訴える人が多くいます。
女性は首や肩の筋肉量が男性よりも少ないため、
パソコン作業などを長時間やると筋肉が緊張して硬くなり、
その結果、疲労物質がたまりやすくなリマす。
また、冷えによって血流が悪くなるのも疲労物質を
ためる原因となります。
筋量が少なければ、体のポンプ作用の
働きも男性に比べて弱いので、冷えにつながって
しまいます。これが男性よりも女性に冷えが多い
理由の1つも考えられます。
授乳中の肩こりを訴えるお母さんは多いです。
赤ちゃんに授乳するときに、抱っこをして赤ちゃんを
のぞきこむ姿勢をとる人が多いですが、
この猫背の姿勢が原因で肩こりが起こります。
また、ストレートネックの原因も考えられます。
赤ちゃんの体重を腕で支えていることに加えて、
授乳中は同じ姿勢でじっとしてうつむいたままの同じ姿勢を
とることになり、首や肩まわりの血行が悪くなってこわばり、
肩こりを起こすのです。
授乳を頻繁に行っていると
肩こりが解消されないうちにまた授乳することになって
同じ姿勢をとるため、肩こりになってしまう事もあります。
オムツの交換など赤ちゃんの
お世話をするときにも、
授乳時と同じように猫背になることが
多いため、やはり肩こりになりやすいのです。
やはり姿勢が大切になってきます。
上記に述べた以外にも原因となることはあると思います。
なのでその患者様が何が原因で症状が出ているののかを
見つけてあげることが大切になってきます。
しっかり評価しましょうね^^
本日もブログを読んで頂きありがとうございました。
四十肩
五十肩
背中の痛み
慢性の肩こり
長年の慢性腰痛
坐骨神経痛
頸の痛み
寝違え
膝の痛み
脊柱管狭窄症
腰椎ヘルニア
手の痺れ
肘の痛み
ぎっくり腰
など
その他、お身体の不調のお悩み
ぜひご気軽にご相談下さい!
木更津駅東口徒歩6分
無料駐車場あり
エキテン http://www.ekiten.jp/shop_83810163/
Fb https://www.facebook.com/seitaishinki/?ref=bookmarks
電話、メール、LINEにて腰痛のお悩みなど無料相談実施中!!
まずは気軽にご相談ください^^
千葉県木更津市で唯一の肩こり専門 整体院 真輝 〜しんき〜
住 所:千葉県木更津市朝日1ー2ー29 シグママンション朝日A108号室
営 業:9:00〜21:00(最終受付20時)
定休日:不定休
電話:080ー3725ー0226
※施術中は電話に出れませんので、留守電にメッセージを残していただけると助かります。こちらから必ず折り返し電話をさせていただきます。
メール:h3004n0712@gmail.com
メールでは24時間予約を受け付けております。
下記の内容を記入の上、メールを送信してください。こちらからお電話させていただきます。
①お名前
②電話番号
③お悩みの症状
④予約希望日時 を明記の上ご連絡ください。
【LINE】
簡単にご予約頂けます!!
LINEはこちらから
↓↓↓
①友達追加
まずは上のQRコードかもしくは以下のIDを入力して友達登録をして下さい。 ↓↓
@ijq7017l
②メッセージ入力
「お名前」「症状」「ご希望のお日にち」「時間帯」「電話番号」を
送りいただきましたらこちらからご連絡させていただきます。
この痛みはどうしようもない、と諦めているあなたからのご連絡をお待ちしております。
正しい評価と施術を受けて根本的に肩こりのない体を手に入れてみませんか?
↓↓
千葉県木更津市唯一の肩こり専門整体 整体院 真輝〜しんき〜
HPはこちらから
新しい記事
以前の記事