2018/05/09(水)
巻き肩が引き起こす症状
From 木更津のスタバより
千葉県木更津市唯一の肩こり専門
整体院 真輝〜しんき〜
こんにちは
今日はスタバで作業中ですが
いいですね〜
とても集中してできます
最高です^^
今日は巻き肩についてですが
これ本当にお多いです。
では巻き肩がどういった症状を引き起こすのか
それについて少しお話しできればなと思います
慢性的な肩こりや首のこり
巻き肩により外側へ巻いてしまった肩甲骨
肩甲骨がそれ以上前方へ巻いてしまわないよう、
肩や首・肩甲骨内側の筋肉は必死に支えているため、
常に緊張しており、
これが肩こりや首痛、頭痛、肩甲骨内側のつらさの
原因と考えられます。
この場合、こっている部分へのマッサージや
あまり効果がありません。
僕がよく言う肩こりはの原因は辛いとこではなく
他の部位にあることが殆どです。
もし辛いとこに原因があればそこを施術すれば
改善できるはず!!!
肩甲骨周りの痛み
肩の上部や肩甲骨内側の筋肉が引っ張られる為、
痛みやコリ感を生じます。これも多い症状です
筋肉が引っ張られることで肩甲骨の動きが悪くなり、
肩を回しにくくなったり、コリコリ音が鳴ったりします。
放っておくと四十肩の原因にもなります。
肩甲骨の動きが悪い状態でヨガや筋トレ、
エクササイズなどを頑張っても、可動域が狭いので
思った通りのポーズができなかったり、
逆に痛めてしまうこともあります。
これが四十肩の原因につながることが殆どです。
だってレントゲンを撮っても肩に異常があることは
殆どないから。
肩が痛くなっている別の原因があると思って
評価する方が改善の近道になります!
その肩の症状に関わっているのが巻き肩が
多いのです。
普段の生活を少し意識するだけで、あなたの身体は
自分自身で変えることができます。
具体的にどうしたらいいのかわからない場合は
近くの整体院、接骨院など専門の方に
アドバイスを貰うことをオススメします。
自己流でやると余計に悪かったりするので
本日はそういったお話しで
ブログを読んで頂きありがとうございました。
四十肩
五十肩
背中の痛み
慢性の肩こり
長年の慢性腰痛
坐骨神経痛
頸の痛み
寝違え
膝の痛み
脊柱管狭窄症
腰椎ヘルニア
手の痺れ
肘の痛み
ぎっくり腰
など
その他、お身体の不調のお悩み
ぜひご気軽にご相談下さい!
木更津駅東口徒歩6分
無料駐車場あり
エキテン http://www.ekiten.jp/shop_83810163/
Fb https://www.facebook.com/seitaishinki/?ref=bookmarks
電話、メール、LINEにて腰痛のお悩みなど無料相談実施中!!
まずは気軽にご相談ください^^
千葉県木更津市で唯一の肩こり専門 整体院 真輝 〜しんき〜
住 所:千葉県木更津市朝日1ー2ー29 シグママンション朝日A108号室
営 業:9:00〜21:00(最終受付20時)
定休日:不定休
電話:080ー3725ー0226
※施術中は電話に出れませんので、留守電にメッセージを残していただけると助かります。こちらから必ず折り返し電話をさせていただきます。
メール:h3004n0712@gmail.com
メールでは24時間予約を受け付けております。
下記の内容を記入の上、メールを送信してください。こちらからお電話させていただきます。
①お名前
②電話番号
③お悩みの症状
④予約希望日時 を明記の上ご連絡ください。
【LINE】
簡単にご予約頂けます!!
LINEはこちらから
↓↓↓
①友達追加
まずは上のQRコードかもしくは以下のIDを入力して友達登録をして下さい。 ↓↓
@ijq7017l
②メッセージ入力
「お名前」「症状」「ご希望のお日にち」「時間帯」「電話番号」を
送りいただきましたらこちらからご連絡させていただきます。
この痛みはどうしようもない、と諦めているあなたからのご連絡をお待ちしております。
正しい評価と施術を受けて根本的に肩こりのない体を手に入れてみませんか?
↓↓
千葉県木更津市唯一の肩こり専門整体 整体院 真輝〜しんき〜
HPはこちらから
新しい記事
以前の記事