肩こりであなたが勘違いしていること

From  治療院のデスクより

 

千葉県木更津市唯一の肩こり専門

 

整体院　真輝〜しんき〜

 

こんにちは

 

 

昨日は雪がすごかったですね。

 

 

坂道が多く帰り事故りそうになりました〜。

 

 

雪道運転は慣れてないから怖いです。。。

 

 

今日はとても天気が良くて雪もかなり溶けてます！

 

 

ただ風が強くて冷たいです。

 

 

足元が悪いので転ばないよう気をつけてくださいね！！

 

 

今日は肩こりについて患者様によく聞かれる質問です。

 

 

皆さん肩がこったらとりあえず湿布を貼っていませんか？

 

 

結構多いと思いますよ〜。

 

 

それはっきりいってあまり効果がないです。

 

 

むしろ余計に肩こりを悪化させてしまいます。

 

 

肩こりは色々原因が考えられますが、ほとんどの原因が

 

 

血行不良によってなります。

 

 

湿布は消炎鎮痛剤物質が入っており、血液の流れを悪くします。

 

 

主な成分はこんな感じだったと思います。

 

 

サリチル酸メチル・・・鎮痛作用が+痛みを感じにくくさせるマヒ効果

 

 

インドメタシン・・・消炎作用+痛みを感じにくくさせるマヒ効果

 

 

dl-カンフル・・・消炎作用+痛みを感じにくくさせるマヒ効果

 

 

ようは一時的に麻痺効果があるので、「楽になった」「治る」と

 

 

思うかもしれませんが根本的な改善とはいえません。

 

 

逆に血液の流れを局所的に悪くするので逆効果です。

 

 

湿布は急性期の症状には効果がありますが、慢性的な痛みに関して

 

 

いえば効果がないと考えています。

 

 

具体的に急性期の症状とは、「足を捻った」「ぶつけた」など、

 

 

怪我をしてからそんなに時間が経っていない事を言います。

 

 

この場合まずは冷やすことが大切ですが、その後は湿布のケアーが必要になってきます。

 

 

なので、なんでもかんでも湿布を貼ればいいというものではありません。

 

 

肩こりは日常生活を改善できれば、大体の肩こりは改善できると思います。

 

 

運動であったり、食事であったり、PC作業であったり、、、

 

 

湿布を否定している訳ではないですが、なんでもかんでも湿布や薬に

 

 

頼るのはやめましょうね！！

 

 

本日もブログを読んでいただきありがとうございました。

 

正しい評価と施術を受けて根本的に肩こりのない体を手に入れてみませんか？

 

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